きれいな音聞いていますか? [ティータイム]

Rin.jpg 

暑い日が続きます。台風12号によって南から暖かい空気が運ばれてきました。
そして日本の各地で大水害が発生。大震災に追い打ちをかけるようです。
今日は、新潟でフェーン現象が起こり、37℃の猛暑になったとか。

温暖化していった地球の将来はどんなでしょうか。
私たちがするべき行動は2つに1つ。たった今、無駄なエネルギー消費を止めるか、温暖化を受け入れるかのどちらかの選択。

暑い暑いと叫んでも、決して涼しくはなりません。

涼しくしてくれるのは、なにもエアコンばかりではありません。

昔の人は風流でした。音を使って涼しさを感じさせる方法を考えていました。

今は、ほとんど見なくなった風鈴。

確かに、風鈴の音が聞こえる風のある縁側や軒下で、窓を開けて涼をとるなんて風景は、都会ではどこを探しても見あたりません。

どんな音か思い出すことができますか? 頭の中でならしてみてください。

南部鉄の「チンチン」という音色。

陶磁器の「コロコロ」という音色。

私のお奨めは、
ガラスの「リンリン」という音色。

自然の、ゆらぎを含んだ風に揺られて、不規則な音を奏でる風鈴の音色。その音色が、また心に響いてきます。

shibuki.jpg 小川のせせらぎ

風鈴の音色は、ご存じの通り高周波の成分を含んでいます。
せせらぎの音や、風に吹かれてそよぐ木々の音もそうです。

心を安らげ、交感神経を鎮める作用があるそうです。
難聴や耳鳴りを改善する効果もあるそうです。

最近では、こうした高周波音が、認知症の予防や改善効果をもたらすとの報告もあります。

高周波成分はモーツァルトの音楽にも含まれています。
サヌカイトの楽器や風鈴の「コンコン、キンキン」も良いそうです。

あなたは、毎日どんな音を聞いて過ごしておられますか?

エアコンの風の音や、パソコンのハードディスクやファンの音ばかりではありませんか?

今年は扇風機ブーム。扇風機と同時に風鈴をお買い求めになり、ならしてみられてはいかがでしょうか?

「暑い暑い」と暑さがさらに増すような自己暗示をおかけにならず、
涼しげな音色に耳をかたむけ、静かに心をゆだねてみてください。

presented by
石原クリニック
  http://www.ishihara-clinic.jp/
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